^{Un voyage véritablement fascinant de 19 jours!}

^{Jour 1
Vols: Les vols directs de la capitale de votre pays via Amsterdam ou Paris à Chengdu, avec KLM / Air France}

^{Jour 2
Arrivée à Chengdu. Vous serez accueillis à l'aéroport et conduits à l'hôtel où vous passerez la nuit. Au cours de l'après-midi, vous pourrez flâner dans la vieille ville de Chengdu où, entre autres choses, vous pourrez visiter une maison de thé traditionnelle.}

^{Jour 3
Transfert à l'aéroport et départ pour Lhassa. À l'arrivée à Lhassa vous serez recueillis et ramenés à votre hôtel. En route un arrêt sera effectué à Nethang afin de vous faire profiter de la merveille qu’est le Bouddha en pierre, qui date de plusieurs siècles.}

^{Jour 4
Dans la matinée, nous visitons l'un des lieux les plus sacrés du Tibet, le temple de Jokhang, et le coloré Bakhor Market. Dans l'après-midi, nous avons rendez-vous au centre médical tibétain où nous allons rencontrer un médecin tibétain qui nous dira tous sur la médecine traditionnelle tibétaine.}

^{Jour 5
Aujourd'hui, vous visiterez tout d'abord le centre pour les aveugles, une école fondée en 1998 par Sabriye Tenberken, elle-même aveugle, avant de passer à l'impressionnant Palais du Potala, ancienne résidence du chef du Dalaï Lama. Plus tard dans l'après-midi, vous aurez l'occasion de vous promener dans le vieux quartier de Lhassa.}

^{Jour 6
Aujourd'hui, notre guide locale parlant l’anglais vous amènera à Pabonka, où vous visiterez le petit couvent avant de marcher à travers les montagnes au magnifique monastère Sera. Ici, des débats quotidiens ont lieu, en commençant à 3h du matin, pendant lesquels les moines s'échauffent et deviennent même physiques. À la fin de l'après-midi, vous revenez à Lhassa.}

^{Jour 7
En voiture de Ganden à Lhassa pour visiter le monastère de Ganden, l'un des premiers et des plus grands monastères bouddhistes du Tibet. Il y a 3 à 4 heures de marche de Ganden à Trup Shi. Au cours de la promenade vous visiterez une famille tibétaine et consommerez chez elle une boisson locale et un snack. Le chauffeur vous ramènera à Lhassa, où vous passerez la nuit.}

^{Jour 8
Lhasa - monastère de Samye. Ce monastère a été le premier monastère bouddhiste d'être construit et est unique, tout comme ses environs. Vous pouvez y profiter d'une vue spectaculaire sur la vallée du Yarlung à travers laquelle passe la rivière Brahmapoutre avec une longueur de 1800-milles. Vous passerez la nuit dans ce monastère réputé pour son caractère, ses peintures murales vives et ses reliques anciennes.}

^{Jour 9
Aujourd'hui, vous allez vous promener dans la Vallée Chimpu, célèbre pour ses grottes de retraite où les moines et les nonnes continuent à méditer. Vous retournerez au monastère de Samye tard dans l'après-midi.}

^{Jour 10
Aujourd'hui, vous allez en voiture de Samye, via le col de Kampala u Lac de Yamdrok (le lac turquoise), où vous pourrez passer l'après-midi en appréciant le cadre magnifique du lac. C'est l'un des trois lacs sacrés et l'on dit qu’il est la protectrice féminine du bouddhisme au Tibet. Vous passerez ici la nuit en campant.}

^{Jour 11
Après le petit déjeuner au bord du lac, vous quitterez Gyangste. La route vous emmène à travers le col Karolla et le long du glacier Gang Norjing Sang. Il existe de nombreux endroits que vous pouvez visiter après le déjeuner: Le monastère Palchor Chode, le Kumbum ou le fort de Gyantsé, construit en 1904 pour résister aux troupes britanniques. Mais vous pouvez aussi choisir de flâner simplement dans le vieux centre-ville. Où que vous passerez votre après-midi, vous passerez la nuit dans un hôtel à Gyangste.}

^{Jour 12
Vous conduisez vers et visitez le monastère Shalu, construit en l'an 1000, voyageant ensuite au nord-est, via le col de La Shug aux sources d’eau chaudes près du monastère Pachen Yang. Vous passerez la nuit dans un hôtel de Damshung.}

^{Jour 13
Vous conduisez vers le lac sacré Namtso, où vous pourrez passer l'après-midi en appréciant les grottes Tashi Dor, les environs et la vue magnifique sur le lac. Vous passerez la nuit dans une maison d’hôte.}

^{Jour 14
Vous conduisez de Namtso à Réting et visitez le monastère de Reting, qui a été attaqué par les Mongols en 1240. Ensuite vous ferez une randonnée à travers la brousse du genévrier envahissant les environs du couvent. La nuit sera passée dans une maison d'hôte à Réting.}

^{Jour 15
Vous conduisez de Réting à travers la vallée Penbo, s'arrêtant en route à l'ancien Monastère de Nalanda (un monastère unique pour les moines occidentaux de la tradition tibétaine Geluk), et au Monastère Taklung. Vous aurez aussi le temps de vous arrêter dans les villages locaux en cours de route et de payer une visite à une famille d'agriculteurs locaux. Tard dans l'après-midi, vous retournerez à passer la nuit à Lhassa.}

^{Jour 16
Aujourd'hui vous avez du temps de libre pour faire du shopping à Lhassa.}

^{Jour 17
Vous partez à Chengdu avec le Shangri-La Express.}

^{Jour 18
Installez-vous confortablement, détendez-vous et admirez le paysage magnifique.}

^{Jour 19
Le Shangri-La Express arrive à Chengdu. Transfert à l'aéroport pour votre vol de retour.}