^ITINÉRAIRE

^{Jour 1 - Vendredi
Vol transfert de la capitale de votre pays via Paris ou Amsterdam à Chengdu.}

^{Jour 2 - Samedi
Arrivée à Chengdu dans la matinée. Vous allez être recueillis par notre agent local et emmené à Sam's Guest-house. Une fois que vous avez déposé vos bagages, vous irez au zoo de Chengdu et voir les tout nouveaux pandas de la Chine. Dans l'après-midi, vous pourrez flâner dans le vieux Chengdu et visiter les plus beaux temples que cette ville a à offrir. Dîner offert par Ulysses Voyages.}

^{Jour 3 - Dimanche
Matin: Transfert de la maison d’hôtes à l'aéroport de Chengdu. Vol Chengdu - Lhassa. Après-midi: Transfert de l'aéroport à votre hôtel, qui se trouve dans le centre de Lhassa (90 minutes en voiture). Quoique la ville est très pittoresque et offre un éventail de choses à voir, la première chose dont la plupart des gens ont besoin est de s'acclimater. Lhassa est situé à une altitude de 3750m. Vous pourriez avoir besoin de quelques jours pour vous acclimater. Passez la nuit à Lhassa.}

^{Jour 4 - Lundi
Séjour à Lhassa. Le matin, vous commencez en vous promenant à travers Bhakor Square et vous joignant aux pèlerins du monde entier à marcher la Kora : le pèlerinage qui encercle le temple séculaire du Jokhang à trois reprises. Vous pourrez ensuite visiter le Temple lui-même, l'un des lieux les plus sacrés du Tibet et encore en usage quotidien. Dans l'après midi vous visiterez l'Institut médical de Lhassa, où le Dr. Nima expliquera la philosophie du bouddhisme sur le corps humain. Dîner offert à nouveau par Ulysses Voyages, puis vous passez la nuit à Lhassa.}

^{Jour 5 - Mardi
Matin: Visite de l'un des plus importants lieux saints à Lhassa: le fameux Potala, l'ancien palais d'hiver du Dalaï Lama, aujourd'hui un musée. En montant les marches vous sentirez immédiatement l'effet de l'altitude. Pendant votre séjour à Lhassa, nos guides, Bhuchung et Kompo, vous diront tout sur l'histoire du temple de Jokhang et le Potala. Après-midi: Si vous avez déjà marché la Kora autour du temple de Jokhang, vous allez maintenant rejoindre le pèlerinage plus long de Lingkhor, autour de la ville et vous vous rendrez compte que la marche devient plus facile. Soirée: discussion. Passez la nuit à Lhassa.}

^{Jour 6 - Mercredi
Vous voyagez en autocar au monastère Pabongka qui est peu visité et se situe juste en dehors de Lhassa (environ 5 miles). Vous y trouverez le premier lieu de sépultures célestes qui est encore en usage aujourd'hui. Ensuite, vous passerez le couvent pittoresque et marcherez à travers les montagnes au monastère de Sera. Des débats quotidiens ont lieu ici, en commençant à 3h du matin, au cours desquels de jeunes moines dans leurs habits rouges deviennent échauffés, s'animent et deviennent même physiques. Fatigué, mais impressionné par tout ce que vous avez vu, vous pourrez retourner à Lhassa et passer la nuit dans votre hôtel.}

^{Jour 7 - Jeudi
Matin: Si possible, vous pourrez visiter l'école de Sabriye Tenberken pour les aveugles. Sabriye, qui elle-même est aveugle et qui, indépendamment voyageait à travers le Tibet sur un âne à la recherche d'enfants aveugles. C’est l'auteur de « Mon chemin mène au Tibet », qui a été traduit en 19 langues. Son école pour les aveugles est unique dans le monde et dispose d'un grand nombre de sponsors. Après-midi: Départ vers Rinpung. Sur la route, vous verrez de nombreux lieux culturels d'intérêt: des vieilles colonies agricoles, des ponts traditionnels, des greniers en forme de ruche d’abeilles et de la tourbe stockée. Vous allez monter un camp et y passer la nuit près de la rivière près de Rinpung.}

^{Jour 8 - Vendredi
Vous camperez près de la rivière et ferez beaucoup de marche dans les alentours. Puis, si possible (en fonction de l'un des moines tibétains), vous visiterez les ruines de Rinpung Dzong, une forteresse avec une longue histoire. Soirée de discussion.}

^{Jour 9 - Samedi
Après-midi: Arrivée dans la vieille ville fortifiée de Gyantse. Soir: soirée littéraire, une visite de l'ancien fort, et le dîner, offert par Ulysses Voyages. Vous passerez la nuit à Gyantse.}

^{Jour 10 - Dimanche
Matin: Promenade à travers Gyantse et visite du Kumbum (le plus grand stupa - monument spirituel en forme de tumulus - du Tibet) et du monastère de Palchor Chode sur le chemin vers le magnifique Lac Yamdrok (qui est bleu turquoise, vu du dessus) où vous passerez la nuit en campant.}

^{Jour 11 - Lundi
Une journée de 6 heures de marche le long de la rive du lac. Le terrain ici est en pente et l'intensité de la promenade dépendra de votre réaction à l'altitude. Si tout va bien, vous vous êtes suffisamment acclimaté au cours des jours précédents pour que ce soit une promenade fortement agréable, pendant laquelle vous pouvez profiter de la beauté de la nature, de la paix et de son grandeur, ainsi que de vos rencontres avec la population locale. Il y aura des jeeps disponibles au cas où vous êtes incapable de finir le trajet. Deux cuisiniers, des experts dans la préparation du curry de Yak, prépareront un bon repas.}

^{Jour 12 - Mardi
Matin: Quitter le camp et voyage à Tidrum où des sources chaudes médicinales existent depuis 1400 ans. Le couvent de Tidrum est du point de vue atmosphère le point culminant de cette tournée. Il y aura une escale à Lhassa en route. Arrivée à Tidrum dans l'après-midi, donc il y aura beaucoup de temps pour prendre un bain. Vous passerez la nuit dans une maison d'hôte à Tidrum.}

^{Jour 13 - Mercredi
Cela ne prend presque pas de temps pour conduire de Tidrum à Drigung Til en Toyota Land Cruiser. Une fois arrivé, vous aurez une impression de ce qu’est un lieu de sépultures de l’air. Il ne sera pas possible d’y entrer car le cimetière est encore utilisé chaque jour. Après le déjeuner vous conduirez au monastère Réting Gompa, qui est situé dans une vallée entourée de montagnes. Vous y passerez la nuit avec les moines. Ce monastère a été la résidence du premier Dalaï Lama et peut éventuellement être celui du 14ème Dalaï Lama à son retour. Soirée littéraire.}

^{Jour 14 - Jeudi
Matin: Visite du monastère entouré d’une brousse de genévriers, et promenade dans les environs magnifiques. Après-midi: Promenade en jeep à Damxung, une ville chinoise de l’occident sauvage, ensuite au vrai point culminant du circuit, dans le sens propre et figuratif du terme: à Nam Tso, le plus haut lac du monde. Vous passerez la nuit dans l'un des meilleurs hôtels chinois à Damzung.}

^{Jour 15 - Vendredi
Matin: Promenade en jeep passant le col Largen La (4970m) vers les bords du lac. Après-midi: Une excursion dans les environs. Nos guides, qui parlent bien l'anglais, vous expliqueront la manière de vivre des nomades, et avec leur aide, nous allons essayer de comprendre un peu la vie avec des yaks. Si possible vous rendrez visite à des nomades, les soi-disant «drokpa ». Vous passerez la nuit dans une très jolie maison d’hôte tibétaine.}

^{Jour 16 - Samedi
Nam Tso - excursion au lac. Il existe d'excellentes promenades, à la fois longues et courtes. L'après-midi vous allez être ramenés à Lhassa où vous arriverez en début de soirée. Soirée: dîner offert par Ulysses Voyages avec de la danse folklorique et un buffet remarquable.}

^{Jour 17 - Dimanche
Matin et après-midi libre pour vous promener à la Place Bhakor, où il y a une panoplie de souvenirs merveilleux à acheter. Soirée: super dîner d’adieu offert par Ulysses Voyages.}

^{Jour 18 - Lundi
Une autre journée de détente à Lhassa et une autre nuit à l'hôtel.}

^{Jour 19 - Mardi
Shangri-La Express. Si possible nous réserverons une couchette pour vous. Vous passerez la nuit dans le train.}

^{Jour 20 - Mercredi
Installez vous confortablement, détendez vous et admirez le paysage spectaculaire.}

^{Jour 21 - Jeudi
Arrivée à Chengdu à 8h. Votre vol vers la capitale de votre pays part à 11h35.}